Kurse
Indem wir zur Unschuld des Kindes zurückfinden in uns, entdecken wir die ursprüngliche Ausdrucksfreude, die in allen von uns ins Leben drängt. Wir haben Anpassung und Prägungen in der Kindheit erhalten, die uns glauben machen, dass wir begrenzt sind. Uns davon freizumachen bedeutet, an diese Grenzen zu kommen, sie wahrzunehmen, anzunehmen und sich vom kreativen Fluss weiter und tiefer tragen lassen. Der kreative Prozess kann in Theorie und Praxis erforscht werden. Keine Vorkenntnisse erforderlich! In den Malkursen geht es um: - Entspannung und Nullpunkt: den Ort der Empfänglichkeit finden - das spielerische Kind in sich (wieder) entdecken      - Zugänge zur eigenen Kreativität finden - sich ´frei malen´ - überraschende Einsichten - mit sich in Einklang kommen - Selbstannahme - Entfalten der kreativen Energie - und nicht zuletzt Farben und Bilder 

Termine 2018

Intuitives Malen für Erwachsene: Zeit für dich! Fließen im kreativen Strom! Mit einer Phantasiereise, die dazu einlädt, dem Fluss d(ein)es Lebens zu folgen, mit Malspielen und Bewegung, Tanz und Wahrnehmung, wird in achtsamer Weise der innere Raum geöffnet. Über die Verbindung nach Innen entfaltet sich in spielerischer Weise der eigene malerische Ausdruck. So entstehen Bilder der Seele.                                                                                                                                                                               
Tagesworkshops: Im idyllisch gelegenen Ideen-Häusla in Günthersbühl bei Lauf a. d. Pegnitz erwarten dich offen gestaltete Räume,            eine Teeküche, Terasse mit Garten (und Feuerplatz). Die Tagesworkshops sind einzeln zu besuchen, bilden aber auch einen Reigen, der sich anlehnt an den Kreislauf der               5 Elemente von Wasser, Luft (Wind), Feuer, Erde und Metall. Vielleicht ist das einigen aus der chinesischen Medizin bekannt. Wasser   07.01.2017 “Präsent und im flow” - die Quelle in sich entdecken, Veraltetes lösen, im Flow sein Wind      04.02.2017 “Inspiration und Entfaltung” - das Vertrauen nähren, Entfaltung bejahen Feuer     01.04.2017 “Tanz der Schöpfung” - Begeisterung, Hingabe und Selbstermächtigung erfahren Erde       27.05.2017 “Heilendes Malen” - Nährendes für die Sinne und Seele, die innere Mitte finden  Metall     17.06.2017 “Vertiefung und Vision” - kreativ im Leben sein                                                         Zeit: Von 11-17 Uhr; Kosten: je Tagesworkshop: 75,- incl. Materialgebühren; Inhalt: Die Tage gliedern sich in eine meditative Einstimmung, Körperwahrnehmung und Bewegung, spielerische  Malübungen, innere Reisen und längere Malzeiten. Es ist auf diese Weise wunderbar möglich, sich selbst gut zu spüren, in  einen heilsamen Strom zu kommen und ausdrucksstarke Bilder zu gestalten. Es braucht dazu keine Vorkenntnisse. Der Weg öffnet sich im Gehen und deshalb gilt auch, dass jede/r Teilnehmer/in einen ganz eigenen Malweg erfährt und in  diesem auch von mir unterstützt wird.  Wir beginnen mit dem Element Wasser, das dem Winter zugeordnet wird, wo es sich u.a. in kristallisierter Form zeigt. Im  Wasser ist laut dieser Sichtweise unsere Essenz gespeichert. Auch wir sind geworden, was wir sind und dürfen aus einem  sanften und weisheitsvollen Annehmen heraus etwas in uns lösen und bewegen. Spielerisch, leicht, achtsam kann sich das  Neue im Malprozess zeigen. Die Qualität des Holzes weist auf die Intention hin, auf unsere Ausrichtung. Das Holz steht für den Frühling, die jungen  grünen Triebe genauso wie für den großen starken Baum. Wie bist Du verwurzelt und was trägt Dich, lasst Dich leicht  werden? Der Entfaltungsraum möchte erlebt werden beim Malen. Meditatives, Inspiration und Kontakt zur inneren  Beweglichkeit zeigt scih.  Feuer und Leidenschaft, die sich schenkt. Dieses Element lebt von unserer tiefen Hingabe an das Leben. Kreativität zeigt sich  in immer neuen Verwandlungen. Beim Malen sich frei machen von Begrenzungen und das innere Herzensfeuer erleben. Die Erde steht für das, was uns trägt, uns geborgen fühlen lässt und im Einklang mit allen Elementen. Sie ist die Mutter, die  Leben schenkt. Unsere Lebendigkeit zu erfahren, die immer neu sich gebiert, kann sehr heilsam sein.  Im Metall erfahren wir eine Vertiefung, die über uns hinaus weist.   Weitere Infos:   Pinsel und Paletten werden kostenlos gestellt; Aquarellkartons DIN A2 und Gouachefarben werden von der Kursleiterin mitgebracht.   Es dürfen auch eigene Farben, Papier, Leinwände, etc. verwendet werden. Bitte auf Malkleidung achten.  Es steht eine Teeküche zur Verfügung, leckere Kekse, Obst und Getränke sind vorhanden, gern können Snacks, Kuchen, etc. noch für die Pause mitgebracht werden. Anmeldung und weitere Infos bitte bei Christine Rana Hess per E-Mail.
Nächster Kurs im Südpunkt (Bildungszentrum Nürnberg): Kurs-Nr. 35165 “Intuitiv Malen/Entspannung und freier Ausdruck” ab 12.04.2018   Ort: Südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147 Den freien Ausdruck entfalten Innere Reisen vertiefen und begleiten den kreativen Prozess der Entspannung und Entfaltung. Bewegung, Spielerisches, sowie Anregungen und sorgfältige Begleitung der Prozesse sind Bestandteil des Kurses. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Gouachefarben, Aquarellpapier und Pinsel, werden von der Kursleiterin mitgebracht. Auf passende Malkleidung achten!                     6 Abende ab 12.04.-24.05.2018 von 18:45 - 21:00 Uhr Kosten: 68,00 € Anmeldung über das Bildungszentrum Nbg. erbeten Info/Telefonnummer.: 0911 231-3147   Nähere Infos auch über das Programm des Bildungszentrums für 2017, 2. Halbjahr
Offenes Atelier in Hersbruck Freitags ab 19 - 21 Uhr Intuitives Malen mit Gouachefarben auf Aquarellbogen Freie Acrylmalerei auf mitgebrachter Leinwand Ich begleite Sie gern auf Ihrer malerischen Reise! Unkosten: 20,- € Anmeldung erwünscht bei Christine Rana Hess per E-Mail.
In Workshops und in Kursen am Bildungszentrum in Nürnberg begleite ich Menschen jeden Alters, die ihr kreatives Potential entfalten und dabei sich selbst mehr erfahren wollen. Nicht das perfekte Bild steht im Vordergrund, sondern das Spiel mit den Farben und Formen, die Lust am Entdecken und Kreieren, sowie auch der Umgang mit Blockaden, die den eigenen freien Ausdruck behindern.
Neu: “Klangfarben” Klänge und Intuitives Malen Termin: 16.06.2018, von 11 - 16 Uhr Ort: Sound Balance, 91217 Hersbruck, Michael-Roiger-Weg 2 Kosten: 75,- € + 5,- € Materialkosten, incl. Getränke/Kekse, Snacks Den inneren Raum zum Klingen bringen. Im Flow sein mittels meditativer und malerischer Angebote, mit allen Sinnen die bunte Vielfalt des eigenen Ausdrucks erleben.                                                                                                                                                                      Klänge öffnen ein Tor zum tiefsten Inneren. Entspannung und kreative Impulse wechseln sich ab. Aus diesem erneuerten Raum heraus entfaltet sich deine Kreativität und deine Seele. Die Entspannunngs- und Klangtherapeutin Antje Walter  wird dabei mit ihren Klangschalen und anderen Instrumenten verzaubern. Wir verwenden leuchtende Gouachefarben auf großen Formaten.                                                                                 Es wird innen und außen gestaltet, wenn das Wetter es zulässt. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Alle Materialien werden von der Kursleiterin mitgebracht. Anmeldung und weitere Infos bitte bei Christine Rana Hess per E-Mail.